Det går inte att få ett hem helt fritt från damm. Damm kommer in utifrån, bildas när vi använder bostaden och samlas hela tiden på golv, möbler och andra ytor.

Men det går att minska mängden damm och framför allt att förhindra att det snabbt byggs upp igen.

Med några enkla rutiner kan hemmet kännas renare längre mellan städningarna.

Börja med golven

En stor del av dammet hamnar på golvet. När vi går omkring i bostaden kan dammet virvla upp igen och spridas till andra ytor.

Därför är regelbunden dammsugning en av de viktigaste delarna i kampen mot damm.

Använd gärna ett dammsugarmunstycke som passar golvtypen och var noga med områden där damm lätt samlas:

• under soffor och sängar
• under möbler
• längs golvlister
• i hörn
• bakom dörrar
• runt element

Folkhälsomyndigheten rekommenderar städmetoder som virvlar upp så lite damm som möjligt och anger att dammsugare med effektiva filter kan minska återföringen av fina partiklar till rummet.

Torka av ytor – inte bara golvet

Det räcker inte att dammsuga om du vill hålla mängden damm nere.

Damm samlas också på hyllor, bord, skåp, lampor, fönsterbrädor och andra horisontella ytor.

En mikrofiberduk är praktisk för att fånga upp dammet. Vid vanlig dammtorkning behöver man inte använda mycket rengöringsmedel. På lätt smutsiga ytor räcker ofta en torr eller lätt fuktad trasa beroende på materialet.

Arbeta uppifrån och ner. Då hamnar dammet från de högre ytorna på sådant som ännu inte har rengjorts.

Glöm inte elementen

Element är riktiga dammfällor.

Damm kan samlas ovanpå, mellan och bakom elementen. När elementet blir varmt kan luftens rörelser dessutom göra att partiklar sprids i rummet.

Använd en mjuk borste, dammvippa eller ett lämpligt dammsugarmunstycke för att komma åt mellan delarna.

Det behöver inte göras varje dag, men en ordentlig rengöring med jämna mellanrum kan göra stor skillnad.

Håll ordning på textilier

Mattor, gardiner, kuddar och stoppade möbler kan samla damm. Folkhälsomyndigheten pekar på att textila inredningsdetaljer kan samla damm och rekommenderar att mängden sådan inredning begränsas i miljöer där det är viktigt att minska dammansamling.

Det betyder inte att du måste ta bort alla mattor och gardiner från hemmet.

Men det är bra att:

• dammsuga mattor regelbundet
• tvätta gardiner enligt deras tvättråd
• tvätta sängkläder regelbundet
• dammsuga soffor och fåtöljer
• inte låta textilier ligga oanvända och samla damm under lång tid

Sängen är en viktig del

I sovrummet samlas mycket damm och partiklar i sängkläder, madrass och andra textilier.

Byt sängkläder regelbundet och dammsug runt och under sängen. Om madrassen kan dammsugas enligt tillverkarens rekommendationer kan även den rengöras med jämna mellanrum.

Det är särskilt viktigt att inte glömma området under sängen, eftersom damm lätt samlas där.

Försök att inte föra in onödigt mycket smuts

En del av dammet kommer utifrån.

Skor drar med sig jord och smuts in i bostaden, särskilt under höst och vinter. En bra dörrmatta innanför entrén och vana att ta av skorna direkt kan därför hjälpa till att minska mängden smuts som sprids i hemmet.

Det är också bra att regelbundet rengöra själva hallen eftersom mycket av den smuts som kommer utifrån hamnar där först.

Rengör ventilationen

Ventilationen spelar en viktig roll för luftkvaliteten i bostaden. Folkhälsomyndigheten rekommenderar bland annat att tillufts- och frånluftsdon hålls fria från damm och smuts och att man kontrollerar att luftflödet fungerar.

Det betyder inte att man ska börja demontera ventilationssystemet själv.

Rengör de delar som enligt bostadens instruktioner får rengöras och se till att ventiler inte blockeras av möbler eller andra föremål.

Om ventilationen verkar fungera dåligt eller luften känns instängd bör problemet undersökas istället för att bara städa mer.

Använd rätt ordning när du städar

Ett vanligt misstag är att börja med golvet.

Om du sedan dammar hyllor och andra ytor faller en del av dammet ner på det rena golvet.

En bättre ordning är:

1. Tak och höga ytor
Ta bort spindelväv och damm.

2. Hyllor och möbler
Torka av ytor uppifrån och ner.

3. Element och fönsterbrädor
Ta bort damm från områden där det samlas.

4. Golv
Dammsug och rengör golvet sist.

På så sätt behöver du inte göra om samma arbete två gånger.

Städa hellre regelbundet än extremt mycket på en gång

Om man väntar flera veckor med att städa hinner dammet samlas på många olika ytor. Då krävs betydligt mer arbete.

Det är ofta enklare att göra kortare städinsatser regelbundet.

Till exempel kan du dammsuga de mest använda delarna av hemmet oftare och göra en mer grundlig dammtorkning en gång i veckan eller efter behov.

Ett rent hem handlar också om detaljer

Damm syns inte alltid direkt. Det kan ligga bakom TV, under sängen, ovanpå dörrkarmar eller bakom element.

Det är därför en bostad kan se ren ut vid första anblicken men ändå ha mycket damm på mindre synliga platser.

En ordentlig städning går därför igenom även de områden som vanligtvis glöms bort.

En enkel rutin för mindre damm

Om du vill hålla dammet under kontroll kan du börja med några enkla vanor:

Varje dag:
Plocka undan saker och ta bort synliga smutspartiklar.

Flera gånger i veckan:
Dammsug de mest använda delarna av hemmet.

Regelbundet:
Dammtorka möbler, fönsterbrädor, lister och andra ytor.

Med jämna mellanrum:
Rengör under möbler, bakom element och andra svåråtkomliga områden.

Efter behov:
Tvätta textilier och kontrollera ventilationens synliga delar.

Det går inte att stoppa dammet helt

Damm kommer alltid att finnas i ett hem. Målet är därför inte att skapa ett helt dammfritt hus, utan att minska mängden damm och förhindra att det byggs upp.

Med regelbunden dammsugning, rätt städmetod, rena textilier och fungerande ventilation blir det betydligt lättare att hålla hemmet fräscht.

Och precis som vid en ordentlig flyttstädning är det ofta de platser man inte tänker på som gör störst skillnad när hela hemmet ska kännas riktigt rent.